Agar bisa hidup tenang, damai, dan bahagia, kita harus hidup sekarang, saat ini juga, menghargai dan menikmati tiap momen kehidupan. jangan hidup pada masa lalu, ataupun mengkhawatirkan masa mendatang. Ada sebagian orang yang terlalu mengkhawatirkan masa mendatang, sekalipun yang mereka khawatirkan itu belum tentu terjadi. Contohnya, ada orang yang takut naik pesawat karena takut pesawatnya meledak di tengah udara oleh ledakan born teroris. Tapi, ini kan belum terjadi? Sebaliknya, ada tiga keuntungan mati dalam ledakan pesawat seperti ini.
